Zadbaj o bezpieczeństwo swojego dziecka w internecie w 3 prostych krokach
Praktyczny e-book dla rodziców + 3 bonusy do natychmiastowego użycia
„Cyberbezpieczeństwo dzieci krok po kroku” to e-book, który pokazuje dokładnie, co ustawić, gdzie kliknąć i jak rozmawiać z dzieckiem o internecie – bez technicznego bełkotu, straszenia i przekopywania się przez dziesiątki artykułów.
W mniej niż 60 minut ustawisz kluczowe zabezpieczenia na telefonie, tablecie i komputerze dziecka, nawet jeśli uważasz, że „nie znasz się na technologii”.
- konkretne instrukcje krok po kroku,
- gotowe scenariusze rozmów z dzieckiem,
- 2 bonusy do wydrukowania: Karta Przeglądu + Umowa Rodzic–Dziecko.
- Poradnik: spokojne egzekwowanie zasad korzystania z telefonu,

Dlaczego powstał ten e-book?
Dzieci spędzają coraz więcej czasu w internecie – na telefonie, tablecie, w grach, na TikToku, Instagramie czy YouTube. Rodzic nie jest w stanie kontrolować każdej sekundy, ale może stworzyć dziecku możliwie bezpieczne środowisko cyfrowe.
Większość porad w sieci jest rozproszona, skomplikowana lub nie pokazuje konkretnych kroków. Ten e-book powstał po to, żeby dać rodzicom jedno miejsce, w którym znajdą:
- proste instrukcje ustawień na konkretnych urządzeniach i aplikacjach,
- jasne wytłumaczenie zagrożeń – bez straszenia, ale też bez udawania, że problemu nie ma,
- gotowe wskazówki, jak rozmawiać z dzieckiem o bezpieczeństwie online.
Co dokładnie znajdziesz w środku?
W środku dostajesz konkretny plan działania, a nie teoretyczne ostrzeżenia. Między innymi:
- Instrukcje krok po kroku, jak zabezpieczyć telefon, tablet i komputer dziecka.
- Ustawienia bezpieczeństwa na TikToku, Instagramie, YouTube i w grach.
- Jak blokować treści 18+ i nieodpowiednie strony.
- Jak ustawić limity czasu korzystania z telefonu i aplikacji.
- Jak sprawdzić, co dziecko ogląda i z kim pisze.
- Listę najważniejszych zagrożeń (hejt, sexting, szantaż, obcy w sieci).
- Gotowe przykłady rozmów z dzieckiem o bezpieczeństwie.
- Listę przydatnych aplikacji i narzędzi.
- Procedury „co zrobić, gdy…” – np. gdy dziecko dostaje niepokojącą wiadomość.
Przykładowe strony z e-booka



Dla kogo jest ten e-book?
Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:
- jesteś rodzicem dziecka w wieku 5–17 lat,
- chcesz lepiej rozumieć aktywność dziecka w internecie,
- nie znasz się na technologiach i potrzebujesz prostych instrukcji,
- chcesz wprowadzić jasne zasady korzystania z telefonu, gier i aplikacji,
- chcesz wiedzieć, jak reagować na hejt, groźby lub nieodpowiednie treści,
- szukasz gotowych rozwiązań zamiast przeglądać setki poradników.
Jak ten e-book pomaga w praktyce?
E-book działa jak instrukcja obsługi bezpieczeństwa Twojego dziecka:
- Najpierw poznajesz zagrożenia – z przykładami i prostym wyjaśnieniem.
- Potem ustawiasz bezpieczeństwo na urządzeniach i w aplikacjach – krok po kroku.
- Ustalasz zasady z dzieckiem dzięki gotowej Umowie Rodzic–Dziecko.
- Korzystasz z checklist i list kontrolnych, aby wszystko działało stale.
Dzięki temu nie tylko „wiesz, co jest groźne”, ale przede wszystkim masz konkretny plan: co zrobić dzisiaj, co jutro, a co sprawdzać regularnie.
Co wyróżnia „Cyberbezpieczeństwo dzieci krok po kroku”?
- Pierwszy tak kompletny e-book w Polsce o bezpieczeństwie dzieci w internecie, napisany prostym językiem.
- Łączy techniczne ustawienia z psychologią i rozmową z dzieckiem.
- Zawiera gotowe wzory, listy, przykłady i rozwiązania.
- Pokazuje konkretne ekrany, gdzie kliknąć i co ustawić.
- Możesz wracać do niego zawsze, gdy pojawi się nowy problem.
Co otrzymujesz oprócz e-booka?
- Karta Przeglądu Bezpieczeństwa Urządzeń Do wydrukowania i zaznaczania postępów we wdrażaniu zasad. – do wydrukowania i zaznaczania postępów.
- Gotowa Umowa Rodzic–Dziecko Pomaga ustalić jasne, wspólne zasady korzystania z internetu i telefonu.
- Krótki poradnik: spokojne egzekwowanie zasad korzystania z telefonu Praktyczne wskazówki, jak wprowadzać i utrzymać zasady bez awantur i napięć.
To narzędzia, które pomagają Ci wdrożyć to, co przeczytasz – nie tylko „wiedzieć więcej”, ale realnie zmienić sytuację w domu.
Co mówią rodzice, którzy kupili ten e-book?
|
★★★★★
„Wreszcie ktoś napisał to po ludzku. Wieczorem usiadłam z e-bookiem, a następnego dnia miałam poustawiane wszystko na telefonie i tablecie syna. Na wielki plus jak rozmawiać z dzieckiem.” Anna
|
|
★★★★★
„Bałem się, że będzie za trudne, ale wszystko jest krok po kroku, ze screenami. Najbardziej pomogły mi gotowe dialogi do rozmów z córką.” Mareczek777
|
|
★★★★★
„Zamiast oglądać 10 filmów na YouTube, zrobiłam wszystko z tego jednego e-booka. Plus karta przeglądu i umowa cyfrowa z dzieckiem” Kasia_32
|
|
★★★★★
„Super e-book, polecam!” Kama_123
|
Szczegóły techniczne
- Format: PDF – wygodny do czytania na telefonie, tablecie i komputerze.
- Liczba stron: E-book zawiera około 70 stron.
- Zabezpieczenie pliku: Plik PDF jest oznaczony indywidualnym, niewidocznym znakiem wodnym przypisanym do danych kupującego.
Zabezpieczenie nie wpływa na korzystanie z e-booka, ale umożliwia identyfikację w przypadku nielegalnego udostępniania. - Druk: możesz wydrukować wybrane strony, np. kartę przeglądu czy umowę.
- Dostęp: od razu po zakupie – link otrzymasz na podany adres e-mail.
- Aktualizacje: w razie większych zmian w aplikacjach planowane są aktualizacje.
Najczęstsze pytania rodziców
„Czy tej wiedzy nie da się znaleźć w internecie za darmo?”
Pojedyncze informacje są dostępne w internecie, ale zwykle dotyczą jednego problemu albo jednej aplikacji. Ten e-book pokazuje całość — jak rozmawiać z dzieckiem, gdzie ustawiać granice i na co zwracać uwagę — bez przeskakiwania między artykułami i forami.
„Czy to nie będzie zbyt ogólne?”
Nie. Materiał odnosi się do realnych sytuacji z domu: rozmów o telefonie, stawiania granic i momentów, w których trzeba zdecydować, czy reagować, czy jeszcze obserwować. To nie są ogólne rady, tylko wskazówki osadzone w codziennych sytuacjach rodziców.
Czy treści są aktualne?
Tak. W momencie publikacji e-book zawiera najnowsze ustawienia aplikacji i systemów. W razie większych zmian planowane są aktualizacje.
Zadbaj o bezpieczeństwo swojego dziecka w internecie
Jeśli chcesz mieć pewność, że Twoje dziecko korzysta z internetu w możliwie bezpieczny sposób, ten e-book da Ci konkretne instrukcje, gotowe rozmowy z dzieckiem i narzędzia do wdrożenia zmian od razu.